5/22。

まずは定例のファクトファインディング。



やはり先週は全般的に不摂生でしたね。

この日はまったりと在宅勤務。ランチはひもかわうどん（という名のきしめん）と、小松菜と玉子の無味炒め。



ま、うどんのつけ汁もあるので、炒め物は塩分ほぼ0仕様です。ミニウインナーの塩気で十分イケます。




5/23。

雨の在宅勤務。ランチはお手製牛丼っす。



ちょっと砂糖入れすぎ。甘かった。



この日は株が午前中爆上がりの午後ダダ下がり。ということで午後は仕事に身が入らず。


5/24。

今日は嫁さんがお休み。なのであまり書くこと無し。

お昼も減塩上海焼きそばをありがたく頂く。

午後は天気も良かったので久々にウォーキング。



夜は楽しみにしてた「推しの子」。今回もヤバかったなぁ。まさに神回！



しかし来週は総集編らしい。早く次見せてくれー！


5/25。

今日はもともと出社しようと思っていたのですが、体調不良で取りやめ。仕事は通常通り在宅で対応。

そんでもってお昼なんですが、



イメージは「古い海沿いのドライブインの塩ラーメン」。わかめ中心でスープは塩味にカツオぶしを大量投入。

そしてトッピングにシーフードミックスも入れてます。

安っぽい味ですが、意外に旨いのよ。

そして更なる工夫は丼。



右がいつも使う丼で、左が今回の丼。これ、ラーメン用じゃなく煮物とか盛るヤツみたいで、小さいんですが、インスタントラーメンとか麺量110g程度の生麺なら入るんですよ。

なので、丼が小さい分スープの素を削り、スープ量自体も少なくします。



この方が味も薄くならないし、塩分の絶対量も少ない。

いろいろやってみないとね、正解がわかりませんから。


5/26

この日も在宅勤務。

具合が悪くてお昼を作るのはメンドクサかったけど、材料は既に買ってあったので、いちおう作ります。



天玉そば。



ということで午後は最低限のことだけやって早上がり。

体調も悪いので、そんな時はさっさとやめるのが正解ですわ。


ということで、大した話題も無くさらっと書いた5日間でしたが、それには実は理由がありまして。

それについては次回を乞うご期待。



「Love is the mystery‥.　私を呼ぉーぶのぉー♪　愛はミステリィー　不思議なちーからでぇー♪」