このところ祝日や歓送迎会等があったものですから、自宅での晩御飯が少なかったので、２週連続でＵＰ。



この日は前日が飲み過ぎで禁酒。一人鍋セットのオツトメ品を買って、うどんを入れて食べました。サイドメニューも買ったのですが食べられず、翌日の昼の弁当に回しました。



復調してヘルシーなおかずということで、いなだのお刺身、豆腐の煮物、サラダの組み合わせ。量は多いがカロリーはそれほど高くないはず。



この日は安売りしていたお寿司を購入。久々に「生活に負けた」感じですが、600円のお寿司が300円なら買いでしょう。
おかずはちぎりキャベツと、鯖缶と大根の煮物。



この豚肉は、以前３枚組を買った時の残りの１枚を冷凍していたもの。２枚は同じくポークソテーと生姜焼きに化けました。冷凍肉はレンジで解凍するより冷蔵庫で自然解凍の方が旨いので、朝に冷凍庫から冷蔵庫に移動しておきました。サイドメニューは「味噌ラーメンのようなお味噌汁」。